Mudança de hábitos
Regrar a rotina de exercícios físicos e fazer um plano alimentar ajuda você a reeducar o corpo e a mente Beatriz Vieira e Angelo Franchini Neto A onda fitness está…
Categoria: Comportamento
A cultura indígena
Descendente da extinta tribo caxixi, Maria passou 18 anos pesquisando sobre os seus antepassados, a cultura e a língua Nascida na cidade de Sousa (PB), Maria de Jesus Mathias veio…
Exemplo de comprometimento
Com apenas 14 anos e vontade de sobra, Bianca já se destaca entre as promessas do jiu-jitsu na cidade O Jiu-jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza como principais técnicas golpes…
Pequeno no tamanho, grande nos sonhos
Gustavo de Oliveira é apaixonado pelo basquete há cinco anos e já ganhou reconhecimento no esporte No cenário mundial, o basquete é um dos esportes mais praticados e admirados. No…
Vivendo a vida
Aos 80 anos, Fernandinho Chiari pratica vôlei adaptado e, de quebra, ainda dirige para amigos em cidades da região Ter a Melhor Idade significa viver com saúde, mas acima de tudo,…
De Lençóis Paulista a Jerusalém
Especialista em tradução da Bíblia, Ana Paula ganhou uma bolsa de estudos de Israel para aprender hebraico, aramaico e grego Traduzir textos e livros não é algo tão simples. É…
Disciplina e paixão
Aos 17 anos, Ana Julia é faixa preta de caratê e leva a prática como profissão Ana Julia Fabrile Urrea é uma jovem que se apaixonou pelo caratê aos nove…
Ela é de fibra
Retirada do seio e perda de cabelo não foram obstáculos para que Maria encarasse de frente o câncer de mama Chegamos ao Outubro Rosa, um mês dedicado à conscientização sobre…
Vencendo e convencendo
Isabella Justo conquistou a medalha de prata em um campeonato sul-americano de caratê na cidade de Cajamar Isabella Justo entrou no caratê há pouco mais de três meses, mas já…
Colecionando histórias
Henrique tem mais de 300 miniaturas de carros e motos, cada qual com a sua história e peculiaridade Ter um hobby é um dos hábitos mais saudáveis. Através dele, é…