Exercícios pela manhã ou à noite?
Há vantagens e desvantagens em exercitar-se pela manhã ou à noite. Então qual é o melhor horário? Vantagens de fazer exercícios pela manhã: exercícios promovem produção de hormônios, melhoram o…
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O que o mercado de trabalho procura?
No dia 23 de setembro, a editoria Negócios, da revista Época, publicou uma matéria que assustou muita gente. Intitulado “Mercado vai valorizar mais comunicação do que capacidade técnica”, o texto…
Reconhecimento facial: como isso funciona?
O tema escolhido para este mês vem da indicação de uma grande amiga que está sempre por perto e acompanha meus artigos. Atendendo ao pedido, irei abordar um assunto que…
Tenha orgulho de ser bairrista
Sabe aquela pessoa que fala “de boca cheia” do lugar onde mora e que até defende quando alguém aponta só os problemas? Esse é o típico bairrista. Fui extremamente bairrista…
Como anda sua autoestima?
Existe uma palavra que está sempre na mente de um grande número de pessoas e que, de tanto repetida, já caiu no senso comum, ficando banalizada e perdendo um pouco…
Erotização na infância
O que você sente quando um adulto compra maquiagem, sapatos com salto e sutiã para as crianças, e as incentiva a gostar das músicas com letras e coreografias inadequadas pelo…
Autopercepção
A palavra autopercepção, etimologicamente, vem do grego autós e “próprio” + percepção. Dentre os sinônimos de autopercepção encontramos autocompreensão e autoavaliação, por exemplo. Objetivamente, é uma percepção que a pessoa…
Dicas para emagrecer após a gestação
Não há nada mais prazeroso do que a chegada de um bebê na família. As recém-mamães se pegam em uma mistura de felicidade, insegurança, medo e insatisfação com as mudanças…
Tornando-se comunicador
No artigo passado, discorri a respeito de uma das minhas grandes paixões: a sala de aula. Local onde compartilho conhecimento, ensino e aprendo. Dom este, aliás, que descobri após cursar…
Já ouviu falar em técnicas de predição?
Dentre tantos sinônimos para a palavra predição, acredito que prognóstico e previsibilidade sejam as melhores. Mas o que isso tem a ver com a nossa coluna, já que tratamos aqui…